生理トラッカーアプリをダウンロードして、AuntFlowが二度と驚かないようにします

生理トラッカーアプリをダウンロードして、AuntFlowが二度と驚かないようにします

特にタンポンが足りなくなったとき、あなたの生理が予期せずあなたに忍び寄るよりも悪いことは何もありません。まだ、私たちは皆そこにいました。しかし、その苛立たしいシナリオを永久に取り除く方法があったとしたらどうでしょうか。母なる自然に二度と驚かされない方法は?生理トラッカーアプリに挨拶します。


ピリオドトラッカーアプリは、近年女性に人気のあるツールであり、症状を特定し、その症状に関する情報を提供し、月の時期を正確に把握することで、月経周期を常に把握するのに役立ちます。全て。

私たちが知っている小さなアプリしたほうがいい私たちが使用するのと同じくらい使用している 最高の出会い系アプリ 、また、排卵日を検出するのに役立ちます。これは、積極的に妊娠しようとしない限り、私たちの多くが最もかすかな手がかりを持っていないことです。あなたの体で何が起こっているのか、そしていつ起こっているのかを正確に知ることはあなたの全体的な健康にも役立ちます。たとえば、出血の重さや軽さ、ひどいけいれんなど、流れの異常や変化を記録しておくと、医師の診察が必要な場合に役立ちます。アプリを使用すると、これがはるかに簡単になります。さらに、PMSを行っている時期を知ることは、生理の準備をするだけでなく、特定の症状を感じている理由を説明するのにも役立ちます。

では、これらのアプリはどれくらい正確ですか?まあ、それはあなた次第かもしれません。ほとんどの場合定期的に月経があり、サイクルの変更でアプリを更新する習慣がある場合は、すべての結果が提供された情報に基づいているため、かなり正確である必要があります。もちろん、一部のアプリは他のアプリよりも優れています。そのため、上位6つの期間トラッカーアプリを切り上げて試してみました。

お使いの携帯電話に追加する6つの期間トラッカーアプリ

1.1。 Flo

Floアプリを使用するかどうかに関係なく、間違いなく聞いたことがあるでしょう。最も人気のある生理補助アプリの1つであるこのアプリには数百万人のユーザーがいて、生理トラッカーアプリについて話し合うときの最初の参照ポイントになることがよくあります。それで、それの何がそんなに素晴らしいのですか?


さて、初心者のために、それは無料で使用できます。アプリのよりパーソナライズされた機能にアクセスできる有料サブスクリプションを取得するオプションがありますが、すべての必需品については、アプリをダウンロードしてユーザーを作成し、年齢、身長、体重などの個人情報を入力するだけです。簡単な病歴もあります。

その後、アプリを使用して排卵と月経の症状を記録し、Floがあなたの周期のどこにいるかを正確に知らせます。このアプリは、特別なグラフを使用して、体内で起こっていることを分析します。月経を思い出させるだけでなく、必要に応じて妊娠トラッカーとしても使用できます。

2.2。 ヒント

手がかりは、ユーザーに自分の体について教えることに誇りを持っており、公平を期すために、それはかなり良い仕事をしています。月経トラッカーアプリには、月経前症候群の頭痛から月経による月経の発生まで、サイクル中に身体で起こる文字通りすべてに関連する追跡オプションがあります。

Floと同様に、Clueは月経の追跡や排卵日のリマインダーなどの基本的なサービスに無料で使用できますが、有料サブスクリプションにはより多くの機能を提供します。


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生理トラッカーアプリ-タンポン

あなたが私の人生の引用に来てくれてうれしいです
(画像クレジット:Getty)

3.3。 オヴィア

あなたが妊娠しようとしているなら、Oviaはあなたのためのアプリです。このアプリは月経を追跡しますが、出産するトラッカーのように機能し、基礎体温、子宮頸部の位置、子宮頸管粘液をグラフ化するのに役立ちます。

また、入力したデータに基づいて月経や出産に関する予測を提供するため、他のアプリと同様に、登録時にいくつかの個人情報を入力して、最良の結果を得る必要があります。


四。 MyFlo

この生理不順アプリは、生理不順、更年期障害、または片頭痛、低エネルギーと倦怠感、便秘、過度の膨満感など、よくわからないランダムな周期の症状を経験している女性に最適です。 。

MyFloアプリは、生理期間を追跡し、新しいサイクルがいつ始まるかを思い出させるだけでなく、アプリに記録したすべての症状を取得し、全体的な健康状態に関する有用な情報を特定するのに役立ちます。

実際、このアプリは、ホルモンの不均衡の可能性について通知し、サイクルのさまざまな段階で感じる症状を和らげるライフスタイルの変更についての提案も提供します。それが賢くないなら、私たちは何であるかわかりません!

生理トラッカーアプリ-青い背景に環境に優しく再利用可能なピンクの月経カップパターン

(画像クレジット:Getty)
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5.5。 サイクル

まず、このようなクリーンでおしゃれなアプリを作成してくれたCyclesのデザインチームに声をかけたいと思います。しかし、この生理トラッカーアプリは見た目が美しいだけでなく、周期に追いつくための優れたツールです。

それはあなたがあなたの月経のどこにいるかの特徴的な内訳とあなたの期間がいつ来るかについてのリマインダーを含む他のすべての期間トラッカーアプリと同様のサービスを提供します。ただし、他と一線を画す1つの点は、パートナーをアプリで同期するように招待して、パートナーもデータにアクセスできるようにする、巧妙な小さな機能です。これは、あなたがPMSをしているとき、排卵しているとき、生理中のとき、およびアプリに記録されている他のすべてのことを彼らが知っていることを意味します。


6.6。 イブバイグロー

この生理トラッカーアプリは、出産することを追跡することに焦点を当てた、元のGlowアプリの更新バージョンです。その間、イブバイグローはあなたの期間です。使い方はとても簡単で、サイクルだけでなく、性生活やジムの習慣も把握するのに役立ちます。

アプリを使用して、症状やサイクルの変化を記録し、体内で何がいつ起こっているかについての最良のアドバイスと情報を入手してください。